到底喝多少酒會引起酒精性肝病

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　　酒精性肝病並不單指常提到的“酒精肝”，也就是酒精性脂肪肝，該疾病包括肝臟在酒精的暴露下出現的一系列進展性損傷，主要包括如下三種類型：1.酒精性脂肪肝、2.酒精性肝炎、3.肝硬化。這三種類型逐步進展，最終甚至會導致肝癌的發生。　　如此可見，酒精性肝病不容小覷，其危害並不一定小於病毒性肝炎。那麼究竟平均每日攝入多少酒精才會導致酒精性肝病呢？　　成年健康男性：最新研究表明：正常成年男性平均每日攝入40-80g的乙醇（酒精的化學成分）即可導致酒精肝，當每日攝入乙醇160g，持續10-20年時便會誘發酒精性肝炎及肝硬化。一般：一杯4.8％啤酒（約285ml）、一盞40％白酒（30ml）、一杯13％紅酒（100ml）約含有10g酒精（如圖所示）。也就是說當成年男性平均每日飲酒量為：4杯啤酒、4小杯白酒、或4高腳杯紅酒時，其酒精性肝病發病率就會明顯升高。　　成年健康女性：全球酒精性肝病男性患病率明顯高於女性患者，但這並不代表女性不易得該病，隻是由男性高嗜酒率所形成的。其實女性更容易得酒精性肝病，當成年健康女性每日酒精攝入量超過20g時就會誘發酒精性肝病。因此對於女性來說每日喝2杯啤酒、2小杯白酒、或2高腳杯紅酒就會使其暴露於酒精肝的危險中。　　慢性丙肝病毒感染者：丙肝病毒和酒精相輔相成，會顯著加重肝病的進展。在丙肝病毒感染者，即使中等量的酒精，約每日20-50g的酒精攝入，就會明顯增加肝硬化和肝癌的發生率。此外丙肝合並酒精性肝病患者會在較早出現失代償性肝功能障礙，且總體預後差。這也是為什麼會建議丙肝患者嚴格戒酒。