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胃腸炎是常見的一種疾病,主要包括慢性胃腸炎和急性胃腸炎兩種類型。胃腸炎患者飲食上以清淡為主,不可以進食辛辣刺激、油膩等食物,藥物方面也應註意,不可以盲目使用藥物,以免使病情加重。

1、食物方面:因為腸胃黏膜處於炎癥反應階段,常會引起疼痛、反酸等不適。如果不註意飲食調整,易加重不適癥狀,平時應註意清淡飲食。忌辛辣、刺激的食物,如辣椒、生薑、花椒以及胡椒等。

還應忌油炸、燒烤類的食品,如炸雞腿、炸雞翅、炸雞排、漢堡等。宜忌的飲品,包括白酒、紅酒、啤酒、咖啡、茶等。宜戒高糖、高脂、難消化的食物。對於涼性的食物以及生冷的海鮮,如冰棒、冰淇淋、冰塊、刺身等,也宜減少或避免食入;

2、藥物方面:患者還不可以盲目服用藥物,尤其對於抗生素、糖皮質激素、解熱鎮痛藥等藥物,更需要嚴格註意,以免用藥不當,容易加重胃腸道反應。如阿司匹林腸溶片會加重胃黏膜充血、糜爛。長時間使用糖皮質激素,可能會出現十二指腸潰瘍。

此外,平時應做好飲食調整,應少吃多餐,使食物得到充分咀嚼後才進入到胃內,有助於保護腸道健康,防止病情加重。

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