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輕度脂肪肝的治療一般不需要使用藥物,主要是控制飲食和加強鍛煉。
1、控制飲食:適當多吃一些蔬菜、水果,需要控制主食的量,一般吃七分飽即可,晚上8點以後建議不要進食。
2、加強鍛煉:每天活動量要比以前大一點,選擇步行的方式,在飯後可以適當活動半個小時到一個小時左右,以快走或者慢跑這些有氧運動為最主要鍛煉方式。當然,如果輕度脂肪肝患者轉氨酶比較高,也可以適當輔以保肝降酶藥物治療。
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脂肪肝生成是因為油脂過多浸潤在肝臟而形成瞭脂肪肝,一方面就是油脂攝入的過多,另一方面就是因為代謝油脂的功能減弱,而造成油脂...