1.文字推荐位200元/年,需要联系QQ924994768
2.文字推荐广告位,帮你推广你的产品
3.文字推荐广告位,可以加粗、加颜色
放屁屬於人體正常的生理現象,經常放屁表明腸道排氣通暢屬於正常現象,不代表患者身體有問題。如果一天之內排氣次數過多,可考慮為飲食不當、過度勞累或胃腸道疾病有關。
1、飲食不當:飲食不規律、飲食不當、食用過於寒涼、刺激以及辛辣的食物都有可能導致患者出現排氣次數增多的現象。平時要註意腹部保暖,忌食生冷刺激的食物,養成良好的飲食習慣,細嚼慢咽,不要狼吞虎咽,少食多餐,平時要多做運動,多鍛煉身體,促進腸胃蠕動;
2、過度勞累:作息不規律,生活及工作中過度勞累也是導致患者出現該癥狀的原因之一,註意不要熬夜,禁止抽煙、酗酒,保證輕松平穩的心態,經過一段時間的調理以後,該癥狀可得到一定的緩解;
3、胃腸道疾病:由於胃腸道疾病導致胃腸道功能絮亂,會導致經常放屁。此時建議患者調整飲食結構,減少食用不易消化、且易產氣的食物,可通過多吃蔬菜補充植物性的纖維,改善腸道內環境,另外服用一些益生菌改善腸道菌群失調,對於腸胃排氣有積極作用。
一般情況下通過上述方法即可改善癥狀,若癥狀長時間未得到緩解,或患者還伴有其他並發疾病時建議盡快到醫院就診,以免延誤病情。
1
乳糖由小腸分解消化,部分成人由於乳糖酶缺乏或者活性不足導致乳糖不耐受,一般會出現腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。對於成人...