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20個月的寶寶能吃韭菜,韭菜中含有植物性的芳香揮發油,可以提高食欲。而且韭菜裡含有粗纖維,可以有效促進胃腸蠕動,幫助寶寶消化。另外,韭菜中含有硫化物,具有一定輔助殺菌、消炎的作用,能輔助抑制銅綠假單胞菌、大腸埃希菌,以及金黃色葡萄球菌生長。但建議寶寶適量吃韭菜,每天不要超過10g,因為韭菜含有的纖維素比較多,食用過量,容易造成腹脹。
而且給20個月的寶寶吃韭菜的時候,要註意洗幹凈完全做熟,因為此時寶寶的胃腸功能、消化功能還不完善,容易出現消化不良,發生腹脹、腹痛等現象。另外,從中醫角度來講,韭菜屬於熱性食物,如果20個月的寶寶存在上火癥狀,或體質比較陽亢,不建議吃韭菜,否則可能會加重寶寶不適癥狀。
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