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孕婦消化不良,肚子脹,可以采取以下幾種方法來進行緩解:
第一、改變孕期的飲食結構,有部分孕婦在懷孕以後因為受到早孕反應的困擾,根據自己的喜好進食,非常不註意飲食結構,甚至有的人頓頓吃肉,還是建議大傢進行葷素搭配,營養均衡;
第二、少食多餐,懷孕後由於孕期的激素水平變化,孕婦的胃腸運動會變慢,本身就比較容易出現消化不良,這個時候可以進行少食多餐,將一天的用餐量分為5-6次;
第三、進食以後可以進行適當的活動,進食後適當的活動有助於胃腸的蠕動,從而減輕消化不良的問題。
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消化不良是進行中醫治療的優勢病種,經常用的調理方法,包括以下幾個方面: 1、中醫治療:包括藥物治療、針灸、穴位貼敷、藥物熱熨等...