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妊娠期間若出現消化不良、想吐的情況,孕期女性要知道懷孕以後出現輕微惡心、晨起嘔吐多是生理現象,不需要特別處置。具體如下:

1、對於孕吐較嚴重、影響飲食,甚至影響睡眠的患者,飲食上要註意適當食用富含維生素B6的食品,如麥芽糖含維生素B6較高,每天可食用1-2勺,麥芽糖不僅能預防妊娠劇吐的發生,同時其也可對身體提供一定熱量;

2、有些食品也含有較多維生素B6,比如香蕉、馬鈴薯、黃豆、胡蘿卜、核桃、花生、菠菜等植物性食物;

3、動物性食物是以瘦肉、雞肉或者雞蛋等維生素B6含量較多;通常早孕反應不需要特殊處理,隻有嚴重惡心、嘔吐反應,甚至出現電解質紊亂,才需住院治療;

4、心理治療也很重要,思想應放輕松,要有傢人多陪伴的孕期女性,其多與人溝通,早孕反應可被忽略,甚至會更輕。

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