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脂肪肝患者可以吃燕麥片，其屬於粗糧，具有一定的降血脂、降血糖、高飽腹的效果，所以比較適合脂肪肝患者食用。
脂肪肝是由於肝細胞內脂肪堆積過多而引起肝臟病變，所以在治療上主要是減重，一定要控制體重。可以加強鍛煉，如跑步、打球或者跳繩、遊泳等。在飲食上要避免高脂肪類的食物，比如不吃動物內臟、肥肉，還有巧克力、零食之類的食物。油炸的食物也不建議吃，最好是三餐飯能夠做到八分飽即可。而且要養成良好的飲食習慣，同時不抽煙、不喝酒，尤其酒精會加重肝損害，必要的時候脂肪肝患者可以在醫生指導下使用護肝降酶的藥物治療。
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脂肪肝患者可以喝奶粉，但是最好要喝低脂奶粉、無脂奶粉，如果喝高脂的奶粉通常對脂肪肝患者不利。因為奶粉中含有過度的脂肪，反而...
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脂肪肝跟熬夜有一定的關系，如果長期熬夜就很容易造成肝臟缺血、缺氧，因為長期熬夜使肝臟得不到休息，肝臟代謝功能也會下降，對脂...