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便秘把肛門撐腫瞭,是因為肛門區受刺激加之用力,出現局部充血、水腫導致。可表現為肛門腫脹、墜脹感,可通過飲食調理、改善生活方式、使用藥物治療緩解癥狀,情況嚴重時應及時就診治療。

1、飲食調理:因便秘導致肛門腫脹,建議通過改善飲食緩解便秘癥狀,日常建議便秘人群多補充水分,多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜、紅薯、白菜等,適當進食粗糧,多吃新鮮水果,便秘時可每日適量飲用酸奶,緩解便秘癥狀;

2、改善生活方式:便秘人群建議在日常生活中盡量避免久坐久站,適當進行體育鍛煉,有助於增加腸道蠕動,預防便秘。肛門腫脹可使用溫水坐浴,促進局部血液循環,緩解腫脹現象;

3、使用藥物治療:由於便秘引起肛門局部充血、水腫,可遵醫囑使用地奧司明片緩解水腫,合並痔瘡時也可使用痔瘡栓或痔瘡膏進行治療。為避免肛門腫脹持續加重,首先要保證大便通暢,從根本上解決問題,可使用乳果糖口服液、復方聚乙二醇電解質散等藥物通便。如排便困難可使用開塞露輔助通便,但藥物需在醫生指導下使用。

如果經過治療便秘癥狀持續或加重,可能需考慮存在腸道病變,如腸癌、腸炎等情況,建議及時就醫完善腸鏡檢查,明確病因後進行針對性治療。

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