1. 当前位置:
  2. 网站首页
  3. 疾病百科

女人便秘，什麼方法最有效

作者：admin 浏览量：次

1.文字推荐位200元/年，需要联系QQ924994768

2.文字推荐广告位，帮你推广你的产品

3.文字推荐广告位，可以加粗、加颜色

女性出現便秘，通常是由於內熱較重導致，可選擇以下方法緩解：

1、多喝茶：建議女性可以多喝茶，如菊花茶或金銀花茶等。女性在月經期或排卵期時，在內分泌激素影響下，盆腔的盆底血管會充血，從而造成便秘，此時喝茶既有清火作用，又有通腸潤便功效；

2、攝入大量纖維素：纖維素在綠葉菜中含量較高，如菠菜、芹菜、青菜等，大量攝入有助於排便；

3、積極補充水分：水分是形成腸液的主要成分，足夠量的水會使腸液充足，有利於緩解便秘。

小雨的部落阁
小雨的部落阁

相关文章 8 条

1
早上便秘快速解決方法 今天

早上便秘快速的解決方法是使用開塞露，主要成分是甘油。建議在使用前在開塞露容器的前端，用開塞露先潤滑，再擠1滴塗抹在肛門。操作...

2
女性長期便秘的危害 今天

如果女性長期便秘，首先看一下什麼是便秘，如果隻是單純的排便時間間隔延長瞭，大便排出還算暢通，這就不屬於便秘。但是，如果除瞭...

3
熟黑芝麻粉治便秘嗎 今天

熟黑芝麻粉可以治療便秘，有通便功效，食用以後可以加速腸蠕動。大便形成需要纖維素，蔬菜、水果含有纖維素較多，如菠菜、芹菜。建...

4
黏玉米吃多瞭會便秘嗎 今天

黏玉米吃多瞭不會引起便秘，黏玉米本身就是粗糧，含有大量纖維素，是形成大便最主要的成分之一。除瞭吃黏玉米大量纖維素攝入，平時...

5
香蕉煮幾分鐘治便秘 今天

香蕉煮2-5分鐘對於便秘有一定效果，便秘患者不僅要吃香蕉，同時還需要纖維素，纖維素廣泛存在於綠葉菜中，包括青菜、菠菜、芹菜等，...

6
女性經常便秘是什麼原因 今天

女性經常便秘的常見原因及治療措施如下： 1、纖維素攝入不足：建議女性可以平時多吃綠葉蔬菜、水果，以補充體內的纖維素。另外還可以...

7
老年人嚴重便秘特效藥 今天

老年人嚴重便秘的特效藥通常為開塞露，一般應用開塞露5分鐘之內，便可以解除便秘。老年人新陳代謝比年輕人要慢，腸蠕動比較慢，所以...

8
美多巴引起便秘嗎？為什麼忌牛奶？如何調整？ 今天

帕金森患者往往會有便秘，這首先是疾病本身帶來的問題，即在肢體活動減慢的同時，也會出現胃腸蠕動的減慢。當然長期的藥物治療，也...