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常見的引起便秘的有以下幾種原因:
一、不合理的飲食習慣,致飲食中水分不夠,和纖維素攝入量不足,使糞便在腸道內停留時間延長,糞便幹燥,難以排出。
二、運動量不足,因疾病影響或醫源性制動,以及藥物影響,而引起腸蠕動遲緩,造成便秘。
三、長期服用緩瀉藥物,造成藥物依賴,一旦停止,則可能發生便秘。
四、器質性的改變,如腸梗阻、神經系統疾病、全身性的疾病,及肛周疾病常可導致便秘。
五、年老體弱,排便無力。年老體弱、久病臥床、產婦、孕婦,以及活動過少的人,常因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力下降,腹壓降低,使排便動力不足,導致糞便不易排除,發生便秘。
六、生活習慣改變、排便姿勢不當等,均可造成直腸反射敏感性下降,使排便反射不能產生而引起便秘。
七、不良的生活習慣,睡眠不足、持續高度的緊張、精神狀態等,也可造成結腸的蠕動失常和痙攣性收縮,而引起便秘。
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老年人便秘與年齡增長、不當用藥、不良飲食、日常活動減少、盆底功能紊亂等有關,需要在醫生指導下調整生活方式、口服或外用藥物等...